写メ日記

夏なのに冬

2024/08/05 11:39:43

  • 夏なのに冬

朝から整体へいって
身体メンテナンスしてきました。


すっきり
帰りにスーパーで
冬瓜を買いました!


旬のお野菜

ん?
冬瓜なのに??

夏のお野菜なんですよね。

暗室でなら冬まで保管できる
事から名前がつけられた
らしいです。

私はスープにするのもすきだし
おでん風に煮るのもすき。

高血圧
むくみ解消
美肌

らしいです!!

お安いしいいことずくめ!!

健康は食生活と規則正しい生活

私は飲酒もそんなしないし
ただ睡眠が不規則かなぁ

どうしても?

でもなるべく睡眠時間は確保
するようには気をつけてます。

健康でないとエッチな気持ちに
ならない。

エッチなかとしたいと思うのは

元気な印。

元気印を掲げて会いに来てくださいね??


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会いに来てくださいね。

みこ


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